Min älskade sambo<3

har nu blivit riktig dålig så han ligger inlagd på sjukhus:( han smsa direkt han vakna o sa att han hade väldigt ont i magen o ja direkt nej inte magsjuka men så fel som ja hade så vart de ej de vi ringde 1177 o rådfråga o hennes råd var att åka in o visst gjorde vi de o nu är vi här från kl tre idag vissa sig att hon nog har buksportskötel infektion:/ ska röntgas imorgon så får vi se! vill ej åka ifrån han så nu sover han medans vi väntar på läkaren nu ska dom ta prover igen! godnatt!

Onsdag!

Ojj vad dagarna bara springer iväg! nu är onsdag kvällen här o barna sover o ja ska göra detsamma nu! dom har haft/har magsjuka sen i lördags morses... :/ så petri vabar o tar han om våra sjuklingar så bra o dom blir hemma hela veckan ut o så tar vi nya tag på måndag igen!!!:) varje gång en ny månad börjar så väntar den spännt med hur mkt man får jobba men tur än så rullar de på varje dag! vart hemma två dagar sen 4månader tebax fast ja har jobbat helger med ibland!!:) hoppas alla får en bra lill lördag! Godnatt Love My Family<3





fastar idag:)

då är söndag kväll slut o har en veckas jobb att se fram imot ett nytt ställe att städa hela veckan så de blir spännande:) Ikväll har ja tränat en massa o imorgon väntas de fasta igen o träning så nu vill ja ha tisdag så man får äta någon lunda bra:) nu kommer de säkert gå segt nerför men blir nöjd om ja blivit av med 5kg te 7:e mars då har ja hållt på i två månader:) ja längtar te ja blivit small o fin:) har alltid jätt upp när vågen visat -10kg så nu har ja gått ner mer o vill ännu mer o vissa er alla som inte tror på mig att nu jävlar klarar ja detta!!:) köpt två nya tränings maskiner en crosstrianer o en situps bänk:) 





Vårt lilla gym:) nu farmen ha en bra söndags kväll alla:)

då har de gått 1måndan!

exakt en månad har gått sen vi börja med vårat 5:2 diet som mer blivit 14:7 diet:) så min första invägning låg på 98kg skäms att skriva detta och efter 1månad diet o sista veckan träning så är resultatet 86,8kg så -11,2kg rätt nöjd är man ju så nu väntar en ny månad med nya möjligheter och en hel månad träning och diet igen:) hoppas på fina resultat då med men tror ej de blir så mycket denna månaden då man alltid rasar fort i början:) vill ner till 60-65kg så nu återstår de 21,8kg ner till 65kg så får ja se om ja är nöjd då eller inte:) imorgon fasta igen o måndag,onsdag.fredag fasta:) ha en trevlig lördag kväll o vecka:)

Nöjd!!!:)




Promenad på bandet idag!! Tempo 6,6 i 1timme:) Nöjd Nöjd! så efter min träning o häng tvätt o kollat barnen o fixat så blir de natten nu efter en kanon dag:)

Bra dag!

Då börjar söndagen närma sig sitt slut!
Barnen sover sen en stund tillbax och jag har tränat ikväll:)
Denna veckan fastar vi mån,ons,fre,sön!
Ser fram imot denna veckan, på lördag har vi hållt på med detta i en månad o hoppas på fina resultat på lördag morgon:)
har ett mål att nå te maj då hoppas ja -20kg så ja har 13kg kvar bara !
dessa två veckor som har vart nu så har barnen sovit utan ett ljud! knappt ja vågar skriva de nu för då börjar dom väl att krångla... känner mig bortskämt med att få sova hela nätter nu :D
Älskar mina barn så otroligt mycket så de finns inga ord!<3<3
Vad de verkar som nu så är ja ledig imorgon och då ska ja njutta te max! :)
Jag och barna kanske får ett besök av amanda o söta nova<3
köpte mig ett linne idag storlek 38 bruckar har 40/42 men detta satt rätt bra lite tajt men inte farligt så man ej kan använda de :)
Lukas fick skit snygga skor då han har så dåligt med skor!
 
 
 
 
Tänk när dom var så här små katja! <3
 
 
 
Love You My Boy<3<3<3
 

Godmorgon!:)

Igår hade vi en super trevlig dag som bestod av att kolla bil i jönköping och sedan blev de titta på hv live med hela familjen<3 barnen var super snälla tycker ja :) blev film för oss vuxna när vi kom hem innan sängen:)





Mina hv älsklingar<3

!!:)

då är snart denna faste dagen slut o denna slutar med träningspass o super nöjd är ja! :) slutar veckan med en stress dag men bara köra gärnet!!! detta klarar vi josse!!!!:)




halva veckan!:)

Underbart att halva jobb veckan är redan gjord!!:) o nu är de 10 dagar kvar till nästa invägning de ska bli intresant då o se hur mkt minus de blivit på en månad plus att mäta runt midjan ! midjan kommer ja mäta en gång i månaden endast! skulle bli glad om vågen visar en del minus vart ju -9 kg sist:) de är ja riktigt stolt över ! blir glad när ja nåt mer än minus 10 då ja alltid lagt av efter -10kg så ska gå ner smanlagt 33 kg om inte mer vi får se då!:) ja hoppas verkligen att ja klarar detta nu!!!!!!!:) Älskar min familj så mkt! Ligger i sängen o tar de lugnt medans ja hör min fina familj i källaren o leker:) bästa stället att leka på tycker lukas!!:)




Måndag

då vart måndagen redan gjord o den gick som bara den:) så lycklig av att ha ett jobb att gå till o när lönen kommer blir man ännu gladare:) idag kommer ja lägga mig tidigt då ja är helt slut efter att jobbat sex dagar förra veckan o en dag ledig:) får kolla avsnitet från familjen annorlunda imorgon:)

då vart de invägning idag!:)

hade små förväntningar men blev skit bra resultat!!!:D minus 3,2kg så totalt -9kg:D så glad o nu jävlar ska ja inte gr upp !! sambon lämnar barnen o ja väntat i bilen:) strax åka mot jobbet o de blir en halv dag idag då sambon slutar halv två o då ska vi åka o bada på badhuset med barna<3 blir nog en underbar dag idag!!!:) hoppas alla får en bra fredag:)




Stellas lekland

igår var vi på stellas lekland men verka inte som någon av barna tyckte om de längre:/


elvira o lukas:)

vägnings dag!

idag var de dags att väga sig o vågen visa -5,8 kg och de är underbart går bra nu o känner mig verkligen inte sugen på nåt mer än mat:) idag blir de stellas lekland med hela familjen o där möter vi upp sanna med hennes barn o en kompis till henne:) blir nog en kanon dag!!:) från 1 februari så kommer ja ta tag i min träning med så blir de nog ännu mer resultat!:) ha en kanon lördag!:)

bio bamse





Idag vart mina älsklingar på bio o de blev bamse de vart premiär idag:) hade gått jätte bra o nöjd tjej!:) 

vi fick med syster med familj hem men selma vart så trött o gnällig o inget vart bra så halv åtta låg våra barn i sängen så vi kunde spela lite i källarn:)

haft en bra jobbar dag o fredags kväll!:) godnatt!:)


Tack josse:)



Denna finna hästen fick min dotter från min arbetskompis barn:) så glad hon blev att äntligen få hem den!:) så bilen hon fick med verkar ej vara nått just nu:p vi får väl se:) lukas fick ett tågbana o lite lego så han har lekt med legot idag!!:) lukas blev super glad o sprang in på dagis imorses första dagen för han på tre veckor ledigt:) nu titta lite farmen sen sova börjar tidigare imorgon:)

<3



Min stora skatt<3<3
Hoppas du sover hela natten nu gumman min<3

Fasta!:)

tänkte berätta lite om mina fasta dagar! 
Ja delar upp mina 500 kcal på tre mål tiden o de är bestämda tider ja äter med! och ja kommer att fasta varanan dag så denna veckan som var fasta ja tisdag, torsdag, lördag!:) så imorgon börjar veckan med att fasta!:) går så bra nu känner ja! behöver bara få igång min träning med !:) kanske denna veckan eller nästa vi får se:) känner mig verkligen redo nu! knappt sugen på godis fika o skit:)  gått bland frestelse i två dagar nu o inte tagit ett skit!:) så duktig ja känner mig o sambon fastar två dagar i veckan så ja fasta själv i lördags så då fick ja massor beröm av han<3 

Nu titta tv och vänta på min sambon som är o spelar fotboll! gud vad ja saknar honom<3 älskar min familj massor<3


Selma håller stolt i kusin hugo igår<3

dansa ut julen!:)

igår var vi hos mamma o dom har en gång per år så dansar dom ut julen och så kommer tomten på besök med godis:) Lukas var på tomten o stirra som bara den han verkligen blev glad o tomten fråga han om han ville följa med tomten hem o han svara mmm:)



Lukas i grön overall:)








selma vart ej på humör så hon blev knappt med på kort tur vär:(

Söndag

då närmar sig denna söndagen sitt slut med storm steg!:) vi har haft barnens farmor o faster o kusin jasmine på besök idag vi bjöd på middag! älgbiffar gräddsås o potatis!!! mums!  :) alla åt som bara den av barna med o lukas har inte ätit nåt knappt på två dagar men efter den maten så har han ätit välling o en tallrik yoghurt:) han börjar nog må bra nu igen o bli vår goa o glada son:D imorgon är de jobb på schemat igen och sambon börjar med sin utbildning nu:) 



5:2

då har vi börjat med 5:2 dieten o kommer köra den året ut plus blanda mellan 5:2 o 4:3 beror lite på vad man ska göra :) o än så länge ser de bara posetivt ut o tror vågen är verkligen med mig!;) Fasta idag o märks verkligen att man kört den innan då kroppen vant sig fort så nu kär vi stenhårt knappt ja vågar äta dom andra dagarna;) imorgon lyxar ja till mig med en smörgås till frukost på jobbet!!!:) så snart en vecka utan onyttigt o kommer väga mig på onsdagsr hedan efter!!:) nu i säng och ser att helgen snart är här som man har längtat efter att jobbat 8 dagar o vart ledig en dag där i mellan.. slut i kroppen är man så ska bli skönt med en helg vila plus att selma ska sova hos mormor o morfar lördag till söndag så kanske man får vila extra mkt:) ha en bra torsdag kväll alla!! godnatt




Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0